Fr., 25. Dezember 2020
von Schokokäse
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Do., 24. Dezember 2020
von Schokokäse
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Feiertage in Zeiten und im Zeichen von Corona
Corona wirbelt auch das Jahresende noch ordentlich durcheinander. Zumindest bei mir, aufgrund der eigenen Ansprüche, möglichst risikoarm zu agieren. Meine Schwester und ihr Lebensgefährte werden aber nichtsdestotrotz unsere Eltern (63 und 67) besuchen.
Di., 22. Dezember 2020
von Schokokäse
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Soundtrack (30): Eigentlich beweg ich mein‹ Arsch
Zwei gelungene Songs von FEE.
Warum diese Frankfurter Musikerin bei einem großen Label kündigte
[…] Die Musik der jungen Künstlerin ist ohne Zweifel massentauglich, dabei jedoch keineswegs beliebig. Das ihr Publikum dabei so heterogen ist, hat einen einfachen Grund: Wer Musik von Fee hört, erlebt handgemachten Pop ohne werberelevante Zielgruppen-Attitüde.
Fee verkauft sich nicht, sie bleibt sich treu. Alles in ihren Arrangements ist so, wie es sein soll. […]
Quelle: Frankfurter Neue Presse
Mo., 21. Dezember 2020
von Schokokäse
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Zuhause im Glück (6): Der Mitbewohner
Seit vorletzten Donnerstag habe ich einen neuen Mitbewohner. Ursprünglich für ein bis zwei Wochen angekündigt, bleibt er jetzt wohl tatsächlich den längstmöglichen Zeitraum bis vor Weihnachten 😊
Der Vorschlag kam mit ein wenig Vorlaufzeit zum Bedenken (insbesondere bzgl. der aktuellen Coronasituation) und zur Vorbereitung – sowohl planerisch bzw. gedanklich als auch aufräumtechnisch.
Da ich Treffen an den Feiertagen mit Familie und Freunden aufgrund der aktuellen Zahlen ausschließlich virtuell umsetzen werde, dachte ich mir, dass das Risiko überschaubar ist. Auch wenn nun das Pärchen bis zu einem Treffen erst einmal warten muss, das sich bisher auf meine Kontaktanzeige gemeldet hat.
Mo., 30. November 2020
von Schokokäse
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Geschützt: Meine Frauen (25.3): Kontaktanzeige Nr. 2
So., 29. November 2020
von Schokokäse
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Gedanken (118): 21 Jahre
Als ich letztens nach etwas Musik im Netz gesucht hab, bin ich über dieses Banner gestolpert:
Und ich dachte mir so:
Oh wow, so lang gibts die Seite schon? Ich kenn die zwar schon lange – aber so lange?! Das heißt, als die an den Start ging, war ich erst fünf … ach nein, fünfzehn 🙈
Wenn mich die Realität, diese Differenz zwischen gefühlten und »echtem« Alter, mal wieder wie ein Schlag trifft 😲 Und nein, das war nicht so schön wie ein Klaps auf den Po 🙄
Das Original gibts hier.
Sa., 28. November 2020
von Schokokäse
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Ich (91): Ist gegen meine Psyche ein Kraut gewachsen?
Eine Freundin schrieb mir letztens, dass eine Freundin meinte, dass ich vielleicht zu denen gehöre, bei denen eine reine Gesprächstherapie nicht reicht. Eventuell wäre medikamentöse Unterstützung eine Überlegung wert. Da gäbe es auch pflanzliche Möglichkeiten wie Johanniskraut. Die Variante von Bayer ist zudem vegan.
Und wenn ich mir die typischen Symptome auf der Herstellerseite durchlese … puh … Ich hab die zutreffenden mal fett hervorgehoben. Fett und kursiv sind die Punkte, die schon länger bestehen und sich teils auch mittlerweile gebessert haben.
Jeder Mensch kennt die Zeiten, in denen er sich seelisch und körperlich nicht auf der Höhe fühlt. Glücklicherweise können wir solch eine negative Phase meistens von selbst überwinden. Manchmal hält dieser Zustand jedoch dauerhaft an, und aus einer schlechten Phase wird ein anhaltendes Tief. Typische Symptome für ein seelisches Tief sind:
- Antriebsschwäche
- gedrückte Stimmung und Niedergeschlagenheit
- keine Freude mehr an Dingen, die man sonst eigentlich gerne macht.
Nicht selten zeigen sich weitere Beschwerden. Diese nehmen viele Betroffene aber nicht als Warnsignale eines seelischen Tiefs wahr, sondern als eigenständiges Problem. Tatsächlich sind die folgenden Beschwerden jedoch häufig Begleiterscheinungen einer seelischen Verstimmung:
- Schlafstörungen und frühmorgendliches Erwachen
- innere Unruhe und Nervosität
- eingeschränkte Belastbarkeit/schnelle Erschöpfung schon nach kleinen Anstrengungen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- anhaltende Grübelei und Angstgefühle
- vermindertes Selbstbewusstsein
- Appetitlosigkeit
- weniger Interesse an Sex
- körperliche Beschwerden, wie häufige Kopfschmerzen oder Magen-Darm-Probleme