Schokokäse

Schluss mit dem Käse – jetzt gibts Schokolade!

Anspecken (4): 5.–11.3.

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Komm ich über­haupt noch zu der Fort­führung der Licht­blicke? Ich weiß es nicht. Aber ist das über­haupt noch sin­nig? Da ich ja in let­zter Zeit täglich warm ist, wird das eher zur Rou­tine und ist immer weniger ein Licht­blick. Was bleibt dann noch?

Aber mir ist einge­fall­en, dass ich noch zwei aus­führlichere Berichte über zwei „Licht­blicke“ bloggen möchte – ein Erleb­nis zu Wei­h­nacht­en, eines noch vom Som­merurlaub. Mal sehen, wann ich endlich dazu komm …

Und ich wurde auch schnell für mein besseres Essver­hal­ten belohnt: In der diese Folge betr­e­f­fend­en Woche gibts keine mit ein­er 5 begin­nen­den Kilo­zahl mehr. Nur noch Vieren Sechsen 😀

Mon­tag: Lauch­suppe (vom vor­let­zten Wochenende)
60,3 | 61,7 (VW +1,3 | SW +1,6)

Dien­stag: Lauch­suppe (vom vor­let­zten Wochenende)
60,2 | 61,1 (VW +0,2 | SW +1,2)

Mittwoch:  Veg­gie-Pani­ni und leck­er­er Saft
60,3 | 60,9 (VW +0,2 | SW +0,8)

Don­ner­stag: veg­ane Peperoni-TK-Pizza
60,9 | 61,0 (VW +0,4 | SW +1,0)

Fre­itag: Dinkel-Vol­lko­rn-Penne, Rotkohl, Erb­sen, Mais
60,3 | 61,4 (VW +0,5 | SW +1,8)

Sam­stag: Rest von Freitag
60,5 | 61,0 (VW ±0 | SW +0,7)

Son­ntag: Rest von Freitag
60,2 | 60,7 (VW ‑0,4 | SW +0,4)

Schnitt: 7 Tage warm
60,4 | 61,1 (VW +0,3 | SW +1,1)

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