Schokokäse

Schluss mit dem Käse – jetzt gibts Schokolade!

Anspe­cken (7): 26.3.–1.4.

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Bevor die Woche wie­der kom­plett rum ist, hier noch die Anga­ben zur letz­ten Woche. Lei­der hin­ke ich beim Notie­ren des Essens immer etwas hin­ter­her, des­we­gen bekom­me ich nicht immer alles zusammen.

Ich habe die Daten noch­mal etwas anders aufbereitet:
morgens/​abends → Schnitt | Ver­gleich zur Vor­wo­che: morgens/​abends → Schnitt | Ver­gleich zur Start­wo­che: mor­gens abends → Schnitt

Mon­tag: Din­kel-Voll­korn-Spi­rel­li, Spitz­kohl, wei­te­res Gemüse
59,8/60,8 → 60,3 | VW: ‑0,5/-0,3 → ‑0,4 | SW: +0,1/+0,7  → +0,4

Diens­tag: Rest von Montag
60,3/61,4 → 60,85 | VW: ±0/+0,2 → +0,1 | SW: +1,1/+1,5 → +1,3

Mitt­woch: Gro­ßer Fala­fel-Veg­gie-Salat
60,8/61,6 → 61,2 | VW:  ±0/+1,1 → +0,55 | SW: +1,8/+1,5 → +1,65

Don­ners­tag: TK-Pizza
60,8/61,7 → 61,25 | VW: ‑0,2/-0,5 → ‑0,35 | SW: +1,3/+1,7 → +1,5

Frei­tag: Brat­kar­tof­feln, Chi­co­rée, Porree
61,1/61,7 → 61,4 | VW: ‑0,3/±0 → ‑0,15 | SW: +1,8/+2,1 → +1,95

Sams­tag: Rest von Freitag
–/60,7 | VW: –/+0,3 | SW: –/+1,4

Sonn­tag: TK-Piz­za
60,0/60,4 → 60,2 | VW: +0,4/+0,3 → +0,35 | SW: +1,3/+0,1 → +0,7

Schnitt: täg­lich warm
60,5/61,2 → 60,85 | VW: ‑0,1/+0,2 → +0,05 | SW: +1,2/+1,3 → +1,25

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