Bevor die Woche wieder kom­plett rum ist, hier noch die Angaben zur let­zten Woche. Lei­der hinke ich beim Notieren des Essens immer etwas hin­ter­her, deswe­gen bekomme ich nicht immer alles zusammen.

Ich habe die Dat­en nochmal etwas anders aufbereitet:
morgens/abends → Schnitt | Ver­gle­ich zur Vor­woche: morgens/abends → Schnitt | Ver­gle­ich zur Start­woche: mor­gens abends → Schnitt

Mon­tag: Dinkel-Vol­lko­rn-Spirelli, Spitzkohl, weit­eres Gemüse
59,8/60,8 → 60,3 | VW: ‑0,5/-0,3 → ‑0,4 | SW: +0,1/+0,7  → +0,4

Dien­stag: Rest von Montag
60,3/61,4 → 60,85 | VW: ±0/+0,2 → +0,1 | SW: +1,1/+1,5 → +1,3

Mittwoch: Großer Falafel-Veg­gie-Salat
60,8/61,6 → 61,2 | VW:  ±0/+1,1 → +0,55 | SW: +1,8/+1,5 → +1,65

Don­ner­stag: TK-Pizza
60,8/61,7 → 61,25 | VW: ‑0,2/-0,5 → ‑0,35 | SW: +1,3/+1,7 → +1,5

Fre­itag: Bratkartof­feln, Chicorée, Porree
61,1/61,7 → 61,4 | VW: ‑0,3/±0 → ‑0,15 | SW: +1,8/+2,1 → +1,95

Sam­stag: Rest von Freitag
–/60,7 | VW: –/+0,3 | SW: –/+1,4

Son­ntag: TK-Piz­za
60,0/60,4 → 60,2 | VW: +0,4/+0,3 → +0,35 | SW: +1,3/+0,1 → +0,7

Schnitt: täglich warm
60,5/61,2 → 60,85 | VW: ‑0,1/+0,2 → +0,05 | SW: +1,2/+1,3 → +1,25